相談前に何を記録・準備しておく？
日時、場所、発言、行動などの出来事と、それによる困りごとを分けると相談時に説明しやすくなります。覚えていない部分を推測で埋める必要はありません。
出来事と気持ちを分けてメモする
日時、場所、発言、行動などの出来事と、それによる困りごとを分けると相談時に説明しやすくなります。覚えていない部分を推測で埋める必要はありません。
元の資料を大切にする
手元にあるメールや書類を整理し、どこから得たものかを残します。加工した資料だけにせず、元の状態を保つことを考えてください。
相談したいことを一つ書く
会社の対応を知りたい、働き続ける方法を考えたいなど、相談の目的を添えます。資料が全部そろわなくても、窓口へ準備の仕方から相談できます。
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記録は事実中心に
| いつ | 日時 |
|---|---|
| どこで | 場所・オンライン会議等 |
| 誰が | 相手と同席者 |
| 何を | 実際の言葉・行為 |
| 資料 | メール・チャット・業務記録等 |